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Turmspringen – Eleganz und Mut aus zehn Metern Höhe: Sachsens Sprungtalente

Turmspringen vereint Akrobatik, Mut und Körperbeherrschung

Wassersport für Kinder in Sachsen – das spektakulärste Kapitel beginnt zehn Meter über dem Wasserspiegel: Ein eleganter Salto, ein perfekter Eintauchwinkel – Turmspringen vereint Akrobatik, Mut und Körperbeherrschung. Sachsen zählt zu den stärksten Wasserspring-Bundesländern, und die Nachwuchsförderung beginnt schon im Vorschulalter.

Geschichte des Turmspringens – von der Mutprobe zum olympischen Sport

Sprünge ins Wasser sind so alt wie die Freude am Schwimmen. Historische Zeichnungen zeigen Sprungseile und Holztürme. 1840 gründete sich der erste Verein zur Förderung des Wasserspringens, 1886 der Deutsche Schwimmverband mit ersten offiziellen Meisterschaften im Kunstspringen. Seit 1904 ist Wasserspringen olympisch. Sachsen stellt bis heute regelmäßig Athletinnen und Athleten in der deutschen Nationalmannschaft.

Turmspringen als Wassersport – Disziplinen und Bewertungskriterien

Man unterscheidet Kunstspringen (1-m- und 3-m-Brett), Turmspringen (5 m, 7,5 m und 10 m feste Plattform) und Synchronspringen. Bewertet werden Absprung, Sprunghöhe, Körperhaltung, Eleganz und Eintauchwinkel (0–10 Punkte). Sprunggruppen umfassen Vorwärts-, Rückwärts-, Auerbach-, Delphin-, Schrauben- und Handstandsprünge. Kinder lernen die Grundbewegungen zunächst am Trampolin und der Mattenbahn.

Voraussetzungen für das Turmspringen

Professionelles Turmspringen setzt einen gut trainierten Muskelapparat sowie Kraft, Kraftausdauer und Koordination voraus. Bundestrainerin Anne-Kathrin Hoffmann betont: Mit fünf Jahren müssen die Kinder anfangen. Der kurzzeitige Druckwechsel beim Eintauchen erfordert systematisches Training.

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Turmspringen & Wassersport für Kinder in Sachsen – Vereine und Talentförderung

Sachsen zählt zu den stärksten Wasserspring-Bundesländern. Der Sächsische Schwimm-Verband (SSV) und die Bundesstützpunkte Leipzig und Dresden fördern Nachwuchsspringer, die regelmäßig bei Deutschen Jugendmeisterschaften Medaillen holen. Der Einstieg in diesen faszinierenden Wassersport für Kinder in Sachsen ist schon ab 5–6 Jahren möglich:

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